Ville lige have lejligheden til at sige tak for den hjælp du har givet mig med træningen, og ikke mindst med mit liv! Du har ændret mig fra at være en dreng som kom hjem, gik op på sit værelse og sad der til dagen efter.. Nok om det! Syntes vi er noget langt med [...]
Jeg havde aldrig troet det skulle lykkes at forbedre min fysisk, havde næsten givet op efter flere års træning, men efter jeg har snakket med henning skete der endelig det man har gået og drømt om i flere år, der kom muskler på kroppen og allerbedst i mit tilfælde på armene. Købte 6 måneders online [...]
Hej Henning. Vil da lige sige tak for coachingsamtalen med dig den anden aften… Ved godt, at jeg nok ikke er den nemmeste `kunde`at få, da jeg har haft en personlig træner før i flere år med ugentlige sessions og nok vil komme til at sammenligne jer lidt. Men kan da kun sige, at din [...]
Hej Henning. Jeg er rigtig glad for den coachingsamtale, jeg har haft med dig. Det vidste sig hurtigt, at det ikke var træningen, vi skulle snakke så meget om, men derimod noget meget mere personligt, som var sket i mit liv. Er virkelig glad for det, vi fik snakket om, og jeg er glad for at der [...]
Jeg følte heller ikke på noget tidspunkt, at Henning kritiserede min tidligere kostplan og træning. Han respekterede den og kom blot med forslag til ændringer, hvis jeg gerne ville nå de ting, jeg fortalte ham om. Henning gjorde meget ud af at fortælle, at det var mit liv, at der er mig, som er chefen, og mig, [...]
Hej Henning. Ville bare lige sige tak for en supergod #2 coachingsamtale. Som altid følte jeg virkelig, at jeg fik noget ud af det! + du kunne svare på alle mine spørgsmål Der er ingen tvivl om, at den bedste ting, jeg har gjort for mig selv, var at opsøge dig. Tak for dine anerkendende [...]
Hej Henning. Jeg føler også selv, at jeg har rykket mig både fysisk og psykisk. Har generelt fået det meget bedre i hverdagen, og alt kører bare på skinner for tiden. Selvtilliden er i top, og jeg føler for første gang i lang tid, ” at jeg er noget værd”. Hvad angår min udvikling, er [...]
Jeg har nu haft dig som min online coach i 3 mdr. Det har været en kæmpe hjælp for mig. Jeg er en meget pligtopfyldende person, så det har passet mig fint at få en kostplan og en træningsplan at følge. Jeg kom meget hurtigt efter kosten og træningen. Dog har det været liiidt svært [...]
Da jeg første gang mødte Henning, tænkte jeg bare: WOW – han har en personlighed, en venlighed og en åbenhed, som jeg ikke har oplevet ved noget andet menneske. Allerede, da jeg snakkede med Henning første gang, har han tydeligvis læst mig som en åben bog – jeg synes dog ellers, jeg er god til [...]
Følgende er noter fra Rasmus´ coachingsamtale, ca. 7 måneder efter han kom til mig første gang, hvor vistartede op med et intensivt 12 ugers coachingforløb. De sidste 2-3 måneder har han udelukkende dyrket tung styrketræning 3-4 gange om ugen og spist efter BESTRONG filosofien. Ingen cardio overhovedet, men stadig er fedtprocenten faldet og hans muskelmasse [...]
Alt hvad du behøver for at komme i dit livs form. Det hele er designet, testet og godkendt af 4 x Mr. fitness og Verdensmester Henning Kristensen