Henning Kristensens baggrund

Jeg er Certificeret Systemisk Coach med “udmærkelse “hos RAMBOLL – Attractor, som er landets førende uddannelseshus inden for Systemisk Coaching.

Lærer og sensor skrev i deres begrundelse for topkarakteren “udmærkelse”

  • Henning har til eksamen demonstreret et stort kendskab til systemteoretiske antagelser og begreber
  • I forlængelse heraf har Henning ydermere formået at bearbejde og oversætte begreber til sin egen praksis og viderudvikle særlige modeller
  • Henning udviser ligeledes at kunne anvende den tillærte teori i praksis og formår at træffe valg i sine samtaler med afsæt i den grundforståelse af verden, som systemteorien tilbyder
  • Henning udviser også i praksis evnen til at omsætte teori til relevant praksis for at navigere i positionerne mellem rådgivning og coaching
  • Sidst skal bemærkes, at Henning Kristensen gennem sit certificeringsforløb har gennemgået en stor personlig udvikling, hvor han med tilegnelse af systemteorien grundlæggende har ændret sin tilgang til samtaler og læring/udvikling og sin dertil hørende praksis

Personlig træner

Siden 1997-1998 har jeg trænet og rådgivet mange hundrede klienter med ekstremt positive resultater. Det har været alle mulige typer af klienter, men med vidt forskellige behov, historier, kompetencer, mål og drømme. Kendetegnende for mine klienters udbytte af min vejledning har været, at alle har lært noget, og at alle er blevet motiveret til at nå nye niveauer. Ud af de mange hundrede klienter gennem årene har størstedelen opnået ekstraordinære resultater, som oversteg deres forventninger.

Vi kan dele mine klienter op i 4 kategorier

  • 30-40 naturlige fitness- og bodybuilderatleter, som nu står på scenen i deres livs form, herunder rigtig mange til medaljer
  • Hundredvis som jeg har hjulpet til at opnå en muskuløs og attraktiv krop, der er blevet en integreret del af dem via BESTRONG livsstilen
  • Hundredvis, som er gået fra en overvægtig tilværelse til en sund, slank livsstil med fysisk og mentalt overskud
  • De som måske troede, det handlende om at komme i form, tabe sig eller at få støre muskler, men hvor vi ved hjælp af de teknikker, jeg anvender som systemisk coach, og det anerkendende perspektiv, fandt ud af, det var noget helt andet. Det kunne være et dårligt forhold til far eller mor, kæreste eller veninde. Selvværd eller selvtillid og troen sig selv, som vi har fået bragt frem. Denne kategori får jeg flere og flere af, da det hurtigt rygtes, at netop det at tale og lytte og stille reflekterende spørgsmål, som skaber udvikling, er en disciplin, jeg mestrer.

Egne sportslige resultater

Resultater:
1996: Nr. 3 Mr. Fitness
1997: Nr. 1 Mr. Fitness
1998: Nr. 1 Mr. Fitness
2000: Nr. 1 Mr. Fitness
2001: Nr. 5 Fitness Universe
2001: Nr. 2 WM Fitness
2002: Nr. 1 WM Fitness plus overall vinder
2003: HECTOR i TV3 Gladiatorerne
2003: Prof. Licens i WFF (World Fitness Federation)
2003: Nr. 3 WM i Fitness
2006: Nr. 1 Mr. Fitness
2008: Prof. Licens i WNBF (World Natural Bodybuilding Federation)
2008: Nr. 10 World Championship WNBF heavy weight class
2010: Nr. 5 Natural Universe WNBF heavy weight class.. se Peaking webside ved at klikke her.

Teknisk specifikation
Født: 10.04.65
Højde: 178 cm
Konkurrencevægt: 86-88 kg
Off season: 91-94 kg

Proportioner
Bryst: 128 cm
Tajle: 78 cm
Ben: 65 cm
Overarm: 45 cm
Læg: 43 cm

Max performance [ 1 RM ]
Bænkpres: 170 kg
Squat:    200 kg
Dødløft: 240 kg (rekord 2010 47 år)

Erhvervsmæssige referencer

Fortiden arbejder Henning Kristensen som Freelance Project Manager & Engineer i Henning Kristensen Consultant, klik her for at se mere. 

14 år som som henholdsvis R&D manager og project manager hos Guldmann.

11 År hos Grundfos – først som R&D mechanical/mechanical engineer og de senere år som Project Manager, med fokus på produktintegration og kapacitetsudvidelse af et på daværende tidspunkt nyindkøbt selskab.

Sideløbende med karrieren på Grundfos og Guldmann har jeg til stadighed holdt mig opdateret med tekniske kurser og uddannelser så som Mechatronics Engineer, Mold flow, polymerer engineering & materials.

Senere har videreuddannelsen primært omhandlet ledermæssige kompetencer som projektlederuddannelse, lean development, personlige ressourcer og udvikling samt Systemisk Coaching.

Stifter og president for DNFF Danish Natural Fitness Federation.

Faglig uddannelse

Automekaniker med Volvo Renault som speciale, ½ år i Canada hos brugtbilhandler, efterfulgt af 2 år som svend i Danmark.

Share