Henning Kristensen som din Online Træner klik her.

Har du svært ved at komme i gang med træning og kost, eller er du gået i stå, og resultaterne udebliver?

Har du mistet respekten for instruktører, som selv ser ud til, at de har brug for en personlig træner?

Så er det måske på tide at finde en Coach og Personlig træner, som har prøvet det, han anbefaler sine klienter og stadig gør det. Jeg er Certificeret Systemisk Coach, har trænet siden 1993, aldrig taget anabole steroider, væksthormon og lignende. Har stillet op i 15 fitness- og bodybuildingkonkurrencer, har vundet Mr. Fitness 4 gange, blevet verdensmester i Fitness, og senest nr. 5 I Natural Mr. Universe i bodybuilding 45 år gammel. Derudover har jeg trænet og coachet flere hundrede klinter online med stor succes.

Jeg var den første i DK med Online Personlig Træning og udviklede den interaktive webside, www.PWT.dk (Personlig Web Træning).

Synes du, at kost- og træningsmetoder er en jungle?

Måske er du forvirret over den jungle af kostvejledning og træningsmetoder, man bombarderes med. Du vil så gerne, men mangler tid, lyst og energi til at sætte dig ind i, hvordan du bruger tiden bedst. Din tid er kostbar, og den vil du gerne udnytte optimalt.

Din helt egen træningswebside og blog med alt, hvad du har brug for

Jeg opretter en webside kun til dig, hvortil kun du og jeg har adgang. Herfra styres din træning og kost, og her får du masser af gode råd om kost og træning. Jeg opretter simpelthen en hel webside kun til dig, hvor jeg udarbejder en konkret kost- og træningsplan, som er tilpasset til dig og dine behov.

Din personlige træningswebside består af:

• Forside hvor du kan se seneste kommentarer skrevet af dig og Henning Kristensen
• Træningside med konkret træningsplan med udførlige beskrivelser og illustrationer af øvelserne, samt generelle træningspricipper og tips og tricks
• Kostside, indeholdende konkret kostplan med specifikke kostforslag til alle måltider, med 20-30 opskrifter og kostforslag. Desuden en hel del generel viden om BESTRONG livsstilen og retningsliner for kost og ernæring
• Resultat- og målsætningsside, hvor du specificerer dine mål. Her vil Henning så specificere, hvilke målinger og resulater du skal rapportere ind, og hvor ofte
• Information om hvordan man bruger siden og får den til automatisk at sende mails ved opdateringer, kommentarer og svar
• En side hvor du kan lægge billeder ind som før og efter billeder, eller Henning lægger ind fra jeres coachingsamtaler
• Kommentarsiden, som er indrettet som en blok. Her kan du oprette et spørgsmål, og Henning vil svare på det inden for 1-3 dage. Han vil også skrive der, så snart han har ændret eller lavet ny træning, eller kostplan m.v.

Se eksempel på en Personlig online Kost- og Træningswebside fra Henning Kristensen på dette link.

Online Personlig Træning v/Henning Kristensen er økonomisk overskuelig og let at tilpasse din dagligdag. Du får en sparringspartner. en personlig kontakt og de bedste værktøjer.

3 måneder kun 1600 kr.
6 måneder kun 2400 kr.
12 måneder kun 3900 kr.

Henning Kristensen opfandt Personlig Online Træning i DK for snart 10 år siden, og har arbejdet med det siden